Pular para o conteúdo principal

Glicemia - Alta e Baixa: o que são e como corrigi-las




A glicose é um elemento essencial para o organismo. Ela é a principal fonte de energia do corpo. Atua, a título de comparação, como uma espécie de combustível. E todo mundo sabe que veículo sem combustível não funciona.

A glicose é obtida por meio da metabolização dos carboidratos ingeridos. Para fazer todo esse processo de distribuição de glicose pelo corpo todo, entra em cena um outro componente essencial: o hormônio insulina, que fica localizado no pâncreas, e é responsável por regular a quantidade de açúcar no sangue, mantendo-a estável, entre 70 e 100 mg/dL.

A Glicemia é o termo técnico para se referir aos níveis de açúcar que existem no sangue. Isso por que pode haver muita glicose na corrente sanguínea, muito mais do que o corpo precisa, ou pouca glicose. Em ambos os casos, é necessário intervenção para que o organismo volte aos padrões normais, tendo em vista que o excesso ou falta de glicose podem ser fatais para o corpo humano.
Por isso tudo, é importante conhecer bem o que é cada uma dessas condições para saber o que fazer.

O que é hipoglicemia ou, glicemia baixa?

A hipoglicemia acontece quando o organismo produz menos glicose do que o necessário (abaixo de 60 mg/dL). Embora seja mais comum em pessoas que têm diabetes, ela pode acontecer em decorrência de outros motivos.
Nos diabéticos, a queda da glicose é causada por um desequilíbrio entre as doses necessárias de insulina e o que foi consumido em termos de carboidratos.
Embora exista uma prescrição da quantidade ideal de insulina para cada pessoa, essa dose pode variar, a depender da alimentação. Pode acontecer também esse desajuste quando o diabético faz atividades físicas intensas, depois da medicação.
Já nos casos de baixa glicose no sangue em não diabéticos, há uma série de motivos para que isso ocorra, entre elas:
  • Passar um longo período sem se alimentar
  • Ingerir álcool em excesso, pois bebidas alcoólicas quando consumidas com o estômago vazio podem prejudicar o bom funcionamento do pâncreas, e, consequemente, a produção de insulina
  • Medicamentos ingeridos acidentalmente, como os remédios para diabetes, e também alguns fármacos específicos (como os de tratamento da malária) podem reduzir a glicose no sangue;
  • Doenças endocrinológicas, principalmente em crianças, como mau funcionamento das glândulas adrenais;
  • Algumas pessoas que se submeteram a cirurgia bariátrica podem enfrentar o distúrbio também.

Os principais sintomas da glicemia baixa são:

  • tremores
  • suores frios
  • fome
  • sono
  • palpitação
  • tontura
  • dificuldade de raciocinar
  • formigamento ao redor da boca
  • confusão mental
  • convulsão, perda de consciência e até o coma (em menor probabilidade)

O que é hiperglicemia ou, glicemia alta?

A hiperglicemia é justamente o oposto da hipoglicemia. É o excesso de glicose no sangue.

Veja também:



Saúde e Bem Estar

Postagens mais visitadas deste blog

O que você precisa saber sobre diabetes

Diabetes é uma doença do metabolismo da glicose causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, cuja função é quebrar as moléculas de glicose para transformá-las em energia a fim de que seja aproveitada por todas as células. A ausência total ou parcial desse hormônio interfere não só na queima do açúcar como na sua transformação em outras substâncias (proteínas, músculos e gordura). Na verdade, não se trata de uma doença única, mas de um conjunto de doenças com uma característica em comum: aumento da concentração de glicose no sangue provocado por duas diferentes situações: a) Diabetes tipo I – o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina. A instalação da doença ocorre mais na infância e adolescência e é insulinodependente , isto é, exige a aplicação de injeções diárias de insulina; b) Diabetes tipo II – as células são resistentes à ação da insulina. A incidência da doença que pode não ser insulinodependente , em geral, acomete as pessoas de...

Benefícios para sua saúde

BANANA 🍌🍌🍌🍌🍌 • Melhora o humor • Diminui cãibras • Fortalece os ossos • Controla a pressão arterial • Reduz a diarreia BRÓCOLIS 🥗🥗🥗🥗🥗 • Fortalece a imunidade • Protege a visão • Protege o coração • Controla a pressão arterial REPOLHO 🥙🥙🥙🥙🥙 • Evita a constipação • Promove a perda de peso • Protege o coração • Diurético CENOURAS 🥕🥕🥕🥕🥕 • Fortalece a visão • Protege o coração • Aumenta a imunidade • Protege a pele contra os raios solares COUVE-FLOR 🌼🌼🌼🌼🌼 • Protege contra o câncer de próstata e de mama • Fortalece os ossos • Melhora a fluidez do sangue • Protege contra doenças cardíacas ALHO 🍡🍡🍡🍡🍡 • Reduz o colesterol • Baixa a pressão arterial • Mata bactérias, vírus e fungos • Combate gripes e resfriados UVAS 🍇🍇🍇🍇🍇🍇 • Antioxidante poderoso • Diminui cálculos renais • Melhora o fluxo sanguíneo • Protege o coração contra infarto • Aumenta a imunidade • Anti-inflamatório CHÁ VERDE 🍵🍵🍵🍵🍵🍵 • Diurético • Laxante • Reduz o apetite • TermogênicO LIMÕES 🍋...

Bolo de Cenoura Sem Açúcar

Quer aprender COMO FAZER Bolo de Cenoura SEM AÇÚCAR, sem carboidratos, com uma calda de chocolate maravilhosa e ainda super saudável? A chefe Izabel Alvares vai te ensinar a fazer essa sobremesa incrível em poucos passos e o melhor: SUPER SAUDÁVEL! Vem aprender a ser mais saudável com a gente!  - Ingredientes da massa do Bolo de Cenoura Sem Açúcar – • 150 GRAMAS DE CENOURA PICADA; • 3 OVOS; • 1 XÍCARA DE FARINHA DE AMÊNDOAS; • 3 COLHERES (SOPA) DE ADOÇANTE CULINÁRIO (PREFERÊNCIA XYLITOL); • 1 COLHER (SOPA) DE FERMENTO EM PÓ; • 1/2 XÍCARA DE ÓLEO DE COCO; - Ingredientes da calda do Bolo de Cenoura Sem Açúcar – • 200 ml de água; • 300 gramas de creme de leite; • 1/2 xícara de óleo de coco; • 3 colheres de cacau em pó 100%; • 30 gramas de adoçante culinário; Como fazer Bolo de Cenoura Sem Açúcar : – Massa do Bolo de Cenoura Sem Açúcar– Bater todos os ingredientes no liquidificador. Primeiro a cenoura, os ovos e o óleo de coco, por 3 minutos. Depois os outros ingredientes, até...